Valideynlərin bilməli olduğu gizli təhlükələr Uşağın bir yaşını tamamlaması qidalanmada mühüm mərhələdir. Bu dövrdən s

Balıq ürək və oynaqların sağlamlığını dəstəkləyən, asan həzm olunan zülal, D vitamini və omeqa-3 yağ turşuları ilə zən

Hamiləlik zamanı qidalanmaya əvvəlkindən daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Çünki gələcək ananın qəbul etdiyi qidalar o

Ürək sağlamlığından narahat olan şəxslər qida rasionuna bəzi dəniz məhsullarını əlavə edə bilərlər. Dəniz məhsulları ome

İnsanlar süfrələrindəki adi balığın sağlamlıq üçün təhlükəli miqdarda civə ehtiva edə biləcəyindən çox vaxt xəbərsiz olu

Alimlər qədim Çinlə bağlı ən məşhur əfsanələrdən birini təsdiqləyə biləcək yeni sübutlar əldə ediblər. Araşdırma nəticə

Pesketaryen qidalanma qırmızı ət və quş ətinin istifadə olunmadığı, balıq və bitki mənşəli qidaların əsas götürüldüyü b

Avropa İttifaqında satılan ton balığı konservləri geniş istifadə olunan qida məhsulu olsa da, 2024-cü ildə aparılan Fra

Mütəxəssislər sağlamlıq və ətraf mühit üçün risk yarada bilən bəzi məşhur dəniz məhsulları barədə xəbərdarlıq ediblər.

Balıq min illərdir insan qidalanmasının mühüm hissələrindən biri hesab olunur. Dünyanın bir çox ölkəsində - xüsusilə A

İllərdir balıq sağlam qida hesab olunur. Ürək-damar sistemi üçün faydası, beynin inkişafına dəstəyi və orqanizm üçün vac

Peşəkar aşpazlar müxtəlif balıq növlərinin hazırlanmasında tez-tez yaradıcılıq göstərsələr də, onların dərisi həmişə ye

Ümumilikdə, balıq tam dəyərli zülalın əla mənbəyidir. Bu, o deməkdir ki, onun tərkibində bədən tərəfindən istehsal olun

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbi

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbi

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbi